Overzicht van de trainingstijden voor het seizoen 2018-2019.
| Team | Dag | Tijd | Locatie | Trainer |
| Heren 1 | woensdag | 21:00-22:30 uur | sporthal | …… |
| Dames 1 | maandag woensdag |
19:30-21:00 uur 19:30-21:00 uur |
De Beemd, Oud-Alblas sporthal |
Herman |
| Dames 2 | woensdag | 21:00-22:30 uur | sporthal | Janneke |
| Dames 3 | woensdag | 19:30-21:00 uur | sporthal | Robbert |
| Meisjes B1 | woensdag | 18:00-19:30 uur | sporthal | Steven |
| Meisjes B2 | woensdag | 18:00-19:30 uur | sporthal | Mika |
| Meisjes C | woensdag | 17:30-19:00 uur | sporthal | Marit |
| CMV 1-2 | woensdag | 16:30-17:30 uur | sporthal | Bianca |
| CMV 3-4 | woensdag | 16:30-17:30 uur | sporthal | Talitha |
| CMV 5 | woensdag | 17:00-18:00 uur | sporthal | Joyce en Romée |
| CMV 6 | woensdag | 17:30-19:00 uur | sporthal | Ton |
| Recreanten | maandag | 19:30-21:00 uur | sporthal | Dick/…. |